Психолог Арабина: На отдыхе мы влюбляемся в себя и ощущения, а не в партнёра
Курортные романы почти никогда не перерастают в серьёзные отношения, рассказала психолог Ольга Арабина в беседе с РИАМО. По её словам, на отдыхе люди влюбляются не в партнёра, а в собственные ощущения: солнце, свободу, отсутствие бытовых забот — и получают мощный дофаминовый заряд.
Тоска после возвращения, как уточнила специалист, — это не разбитое сердце, а химическая «ломка». Важно помнить, что в отпуске оба показывают свои лучшие, «отшлифованные» версии, без ипотеки, усталости и повседневной рутины.
«Не вините себя за слабость и не идеализируйте партнёра. Помните, что вы оба показывали друг другу лучшие, отпускные версии себя, без ипотеки, усталости и грязной посуды. Эта сказка была прекрасна именно своей конечностью и нереальностью», — объяснила Арабина.
Эксперт посоветовала не пытаться переносить эту сказку в реальность, чтобы не разрушить светлое воспоминание. Дайте себе разрешение погрустить, но установите чёткий срок. Воспринимайте роман как напоминание о вашей способности чувствовать, желать и быть привлекательным — и отпустите.
Больше новостей о жизни людей и социальных тенденциях — читайте в разделе «Общество» на Life.ru.
